筋トレ始めました

担任助手の久保です。最近、ジムに入会しました。始めたばかりなので、筋肉痛が1週間近く続いています。めちゃくちゃしんどいです笑 ということで今日は筋トレ?の話をしたいと思います。 筋トレと勉強は似ている 始めたばかりですが […]