皆さんこんにちは、担任助手の石川です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 […]

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担任助手の久保です。最近、ジムに入会しました。始めたばかりなので、筋肉痛が1週間近く続いています。めちゃくちゃしんどいです笑 ということで今日は筋トレ？の話をしたいと思います。 筋トレと勉強は似ている 始めたばかりですが […]